« Yuman Expérience ! »

Ecrit par Céline

Céline alias "Se lever de bonheur" Animatrice & Chargée de communication Bien-être. Génératrice de bonne humeur et chocolatomane à ses heures .

Jan 16, 2020

Et puis un jour sur ton chemin, tu secoues les étoiles de tes cellules dans un shaker au rythme du tambour, avec des jardiniers du coeur et tu sais exactement que tu dois être ici et maintenant !

Yuman Expérience c’est bien au delà d’un atelier plastique, d’un cours collectif de sport ou encore d’un speed dating. L’intention est belle et bien de favoriser la rencontre, de tisser des liens et de renforcer notre humanité. Pour ce faire l’intimité de la tribu est un huis clos rassurant dans lequel chacun va pouvoir s’exprimer. Danser, crier, chanter, rire, se lâcher !

On pourrait qualifier Yuman d’expérience d’art -thérapie dans lequel se mêle rythme du tambour, onomatopées chantés et danse intuitive.

Mais cela me semble réducteur tant l’impact psychologique est puissant, insoupçonnable peut-être .

Une sorte de boîte à outils pour thérapeutes. Les yumans sont sophrologues, chorégraphes, professeurs de yoga, kinésiologue…bisounours…et même enfants !

J’ai vécu 6 ateliers Yuman depuis leur naissance début 2018.

Ils ont parcouru les saisons, sont restés longtemps infusés en moi et contribue à ce que je suis devenue !

Une femme debout. Une femme qui danse. Une femme qui ose : cheminer, sourire et offrir sa lumière. Avec mon premier atelier le déclic de la création d’entreprise ! Avec le deuxième adopter un chat à la SPA. Au troisième démissionner…au 4 ème accepter que les autres me « rechargent » en énergie autant que j’ai pu donner dans les 3 premiers. Au dernier j’ai amené des amis avec moi pour les mettre sur ce chemin de son authentique chez soi.

Je trouve qu’il n’ y a rien de plus beau que la notion d’être au monde.

Offrir au monde ce qu’on a de meilleur à donner. Laissez circuler le battement de coeur, l’énergie, se déverser les uns dans les autres comme du courant électrique ou du chocolat fondu.

Merci Davy Coumba pour ces ateliers de dépassement universel !

Ancien éducateur spécialisé, diplômé de La Sorbonne en art thérapie, gestes rythmés et reprenant une thèse dans l’année à venir je suis admirative du chemin parcouru de cet humain sensible subtil extraverti comme une panthère surdouée et surdosée en amour universel !

Ce que me procure un atelier pareil un dimanche après midi mensuel de 13H30 à 18H

  • Motivation ! Go, go,go ! Je mets encore plus d’emojis fusées dans ma communication après
  • Passer à l’action !
  • Chanter partout tout le temps dans ma salle de bain mais aussi dans le train !
  • Transpirer la joie des jours durant !
  • Se dépasser
  • Faire Jaillir des idées nouvelles !
  • Se « reconnaître »
  • Se découvrir
  • Partager, rire, chanter, sourire et recommencer !
  • Créer, se ressourcer, se recharger, se réinventer
  • Retrouver et taquiner son enfant intérieur

Témoignage à chaud de moi à moi dans mes conciliabules :

« Ça ne ressemblera en rien de ce que vous avez déjà pu vivre ! »

« J’ai l’impression d’être un lion boxeur d’amour pour encore 48h… »

« Il ne faut pas qu’on en fasse trop, après on va tout faire vite, les gens n’arriveront plus à nous suivre »

«  Est ce que possible d’aimer autant la vie qu’après un Yuman stage ? «

« Ubuntu ! Je suis ce que je suis grâce à ce que nous sommes tous ! »

« OOoooooo AAAaaaaaa Eééééé IIIiiiiiii OuuuuuOooouuu !

Contact : Davy Coumba alias coach art therapist sur INSTAGRAM

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